يديك هي واحدة من أجزاء جسمك المعرضة للتلوث اكثر من غيرها . حيث تكون معرضة الى لمس كلا من مقبض الباب ، وقلم رصاص ، ومقعد المرحاض ، وريموت التحكم عن بعد والهاتف، والمفتاح والتي تكون يوميا . حيث يتم تشبع اليدين بالبكتيريا . بطبيعة الحال ، اتصال اليدين مع الوجه لا يساعد على التخلص من حب الشباب , في الواقع ، يعتقد الكثيرون أنه هو المحفز الرئيسي لتفريغ الحبوب وهذا امر خاطئ للغاية لانه يزيد من انتشار حب الشباب . فمن المهم أن تتعلم كيفية وقف لمس وجهك عن طريق متابعه قراءة هذه المقالة . معظم أنواع حب الشباب لا تسبب ندبات إذا لم تلمس . لكن اللمس ، والضغط، يزيد من تهيج الجلد على المدى الطويل أو حتى ظهور الندبات الدائمة , ويوجد عدة أنواع من ندبات حب الشباب التي يمكن أن تكون بسبب لمس وجهك أو البثور .
