رجيم 48 ساعة تفقد فيه 3 كيلو بكل سهولة و دون تعب مع الوصفتين الخارقتين حصريا على مجلة إليك نقدم لكم هذا الدايت الذي لا يكرر الا مرة في 6 اشهر .
في هذا البرنامج يجب اكل الخضار و الفواكه الطازجه فقط و الابتعاد التام عن الالبات و اللحوم و اهم ما ينصح باكله هي الطماطم الطازجة و الجوز و شرب الشاي الاخضر .
المهم ان تكون اوقات الاكل محددة و 3 مرات في اليوم .
الان نقدم لكم الخلطتين الرائعتين الاولى خاصة بالتخسيس و الثانيه تزيد في سرعة الحرق .
خلطة التخسيس السحرية
300 مللتر من الماء
2 ملعقة كبيره عصير الليمون
ملعقة كبيره عسل طبيعي
ملعقة صغيره من بابريكا
ملعقة صغيره من الزنجبيل المفروم .
نمزج الكل و نشربه قبل النوم ليلة البدء في الحمية و يومين الحمية .
خلطة تسريع حرق الشحوم
6 ملاعق من عصير الليمون
2 حبات طماطم
4 حبات ثوم
نصف لتر ماء
نمزج الكل في الخلاط و نشربه على الريق قبل الافطار بنصف ساعة .
